🌸 【一教ブログ】あなたの「幸せ」をあきらめない。心身の不調を根本から整える、一教の想いと技術
こんにちは。長野県飯田市・南木曽町を拠点に、オンラインで全国の女性の心身を調律している整体師、一教（いっきょう）です。
「どこに行っても良くならない不調がある」 「自分の身体なのに、どう扱えばいいのかわからない」 「毎日をただこなすだけで、心からの幸せを感じる余裕がない……」
そんな想いを抱えていませんか？ 私の整体院には、長年そんな悩みを抱えてきた女性たちが多く訪れます。実は、私自身もかつては身体の不調に悩み、自分自身のケアを模索し続けてきた一人です。
今日は、私の自己紹介と、どのような想いで皆さんのサポートをさせていただいているのかをまとめたYouTube動画を詳しく紐解きながら、一教が目指す「本当の幸せ」の形をお伝えします。
👉 [【一教 自己紹介】本当の健康と幸せを手に入れるために] (https://youtu.be/iNVrAYjAsaY)
1. 「一教（いっきょう）」という名に込めた、たった一つの幸せ
私が「一教」として活動しているのには、深い理由があります。 それは、「一つの教え＝自分を愛し、大切にするという本質」を伝えていきたいからです。
動画の中でもお話ししていますが、多くの女性は「誰かのために」自分を後回しにしがちです。しかし、あなたという「土台」が整っていなければ、周りの人を本当の意味で幸せにすることはできません。
私は整体を通じて、骨格を整えるだけでなく、あなたが「自分を大切に扱っていいんだ」と気づくためのきっかけ作りをしています。あなたが自分を愛せるようになった時、人生という曼荼羅に、美しい幸せの色が広がり始めるのです。
2. 整体師としてのこだわり：身体の声は「幸せ」へのナビゲーター
私の施術は、ただ揉みほぐすだけではありません。 動画でご覧いただけるように、身体のバランスを丁寧に観察し、その裏側にある「心の声」や「生活習慣の歪み」を読み解いていきます。
① 骨盤を立て、自分軸を作る
以前のブログでもお伝えしましたが、椅子に浅く腰かけ、骨盤を立てて座る。これだけで呼吸が深くなり、内側から幸せなエネルギーが湧いてきます。私の整体では、こうした日常の小さな動作から「自分軸」を整える方法を丁寧にお伝えしています。
② 内臓から緩める、究極の安らぎ
お腹の状態は、心の状態そのものです。内臓を優しく緩めることで、停滞していた血流が良くなり、脳に幸せホルモンが届きやすくなります。施術が終わった後のお客様の表情が、パッと明るく幸せそうに輝く瞬間。それが、私にとって何よりの喜びです。
3. 住まいと身体、両方を整える「木下」としての視点
動画では、私がなぜ「家づくり（たてコデ）」にも携わっているのかについても触れています。
身体を整えても、冷え切った家、ヒートショックのリスクがある家へ帰れば、また不調は戻ってしまいます。お客様が24時間、365日幸せでいられるために。私は整体師「一教」として身体を整え、住まいのアドバイザー「木下」として、あなたの命を守る温かな環境を整えます。
この「身体」と「住まい」の両輪を整えることこそが、一生涯続く幸せへの最短ルートだと確信しています。
4. 一教（木下）の思い・考え：あなたは愛されるために生まれてきた
私は、飯田や南木曽の豊かな自然の中で、日々生命の尊さを感じています。 動画を撮影しながら改めて強く思ったのは、「どんな不調の中にいても、あなたの価値は1ミリも損なわれていない」ということです。
身体の痛みは、あなたを困らせるためではなく、「もっと自分を大切にして」という身体からの愛のメッセージ。私はその通訳となり、あなたが再び幸せな笑顔を取り戻すまで、とことんお付き合いします。
2026年、時代は大きく変わっていますが、人が人を想い、身体を慈しむことの大切さは変わりません。私はこれからも、あなたの最も身近な「幸せの応援団」であり続けます。
5. 解決策：私まで相談してください。こっそり教えます。
YouTubeを見て、「一度、一教さんに相談してみたい」と思われた方へ。 どんな小さな不調でも、心のモヤモヤでも構いません。
どうすれば、あなたの身体と人生がもっと幸せに輝き出すのか。 そのヒントを、私まで相談してください。こっそり教えます。
ちょっと知りたい・・・相談したい・・・ そんな方は、私までこっそり、ブログ「お問い合わせ」（トップページ 上部カテゴリー一番左側）からメッセージをお願いします。 私が、あなたの「一生モノの幸せ」を全力でサポートさせて頂きます。
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