心と身体の関係 🌸 【一教式・心の調律】仏陀が説いた「善い行い」の真実。他者を癒すことが、なぜ自分を最高の「幸せ」に導くのか？
仏陀が説いた「善い行いは自分を癒す」という教えを、現代心理学、精神医学、東洋医学、神学の視点から深掘り。他者への親切が、なぜオキシトシンを分泌させ、自律神経を整え、真の幸せをもたらすのか。悩める女性が心身の癒やしと幸せを手に入れるための具体的なヒントを、整体師一教が伝授します。
オキシトシン
心と身体の関係 
心と身体の関係 幸せは自分でつくれる！イライラを手放し、輝く私になる方法
長野：イライラを手放し、幸せになる方法｜心を整える脳科学【しあわせ】。些細なことでイライラして自分を責めていませんか？心と体の不調は、脳内物質が原因かもしれません。幸せホルモンを増やす習慣や、イライラをポジティブな力に変える方法を、悩めるあなたに贈ります。
オンラインで健康 長野 頑張るあなたへ：その手と手が織りなす「癒しの魔法」を信じて【しあわせ】
「なんだかだるい…」そんなあなたへ。愛犬との触れ合いから気づいた「触れる」ことの奇跡。オキシトシンの効果、楽伸流の身体の理に基づくケアで、心と体の不調を癒し、しあわせを引き寄せるヒントを一教が伝えます。