不安解消

心と身体の関係

【長野発】迷子の私へ:心と身体の繋がりを取り戻し、本当の【しあわせ】を見つける道

長野:迷子の私を救う、心身の繋がりを取り戻す楽伸流【しあわせ】の道。頑張りすぎて不調に陥った女性へ。スワイショウや呼吸法など、「頑張らない」セルフケアで、心と身体のバランスを整え、本物のしあわせを掴む方法を伝えます。
心と身体の関係

不安とさよなら!穏やかな心でつかむ、本当の幸せと幸せになる方法【しあわせ】

長野:不安解消!心の安定を手に入れる方法で穏やかな幸せ【しあわせ】。感情の起伏や不安に悩む女性へ。医学的・心理学的アプローチで、自律神経を整え、穏やかな心を取り戻す方法をご紹介。心の安定こそ、真の幸せへの道です。
かんりす TEAM BLOG

パソコン苦手、片付けられない…そんな私を卒業!ぱせサポが導く、心軽やかな【しあわせ】

長野の一教が【かんりす】グループから「ぱせサポ」を紹介。パソコンや生前整理の悩み解決で、暮らしを整え、心の負担を減らす**長野:ぱせサポが導く暮らしの【しあわせ】**をお届け。