健康な生活

長野　年齢を重ねるほど輝く！「ピンピンコロリ」を叶える、しなやかな体と心の秘訣【しあわせ】

40代〜80代が実践！姿勢改善で見た目も体力も若返る、無理なく続く体操教室。慢性的な不調を改善し、前向きな空間で「しあわせ」な毎日と「ピンピンコロリ」の人生を目指しませんか？

2025.07.10

オンラインで健康心と身体の関係長野県　飯田市