気功

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❄️ 長野の整体師が断言!「冷え」と「乾燥」が奪うあなたの【しあわせ】を呼び戻す冬の体質改善術

長野:整体師直伝!冷えと乾燥が奪う【心と体の不調】を武術気功で断ち真の【しあわせ】 晩秋〜初冬、女性を悩ませる「冷え」と「乾燥」は心の幸せまで奪います。長野の整体師・一教が、東洋思想と武術気功(スワイショウ)の視点から、身体の奥から熱を生み出し、心と喉を潤す体質改善術を解説。自律神経を整え、運気としあわせを呼び戻す方法をお伝えします。
心と身体の関係

💎 人生の不安を「哲学」で克服する!【しあわせ】を見つける整体師の思考法

長野:整体師の哲学【人生の不安を克服】楽伸流スクワットで心と身体を整え真の【しあわせ】 未来への漠然とした不安を抱える女性へ。一教が、ストア哲学や禅の知恵を応用し、不安を乗りこなす思考法を解説。不安で固まった身体をスワイショウや楽伸流スクワットでゆるめ、心身両面から幸せを引き寄せる方法をお伝えします。この実践で、あなたは最高のしあわせを見つけることができます。
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💎 【運が良くなる方法】知らない間に「邪気」を溜めてしまう身体の癖と、その抜き方で【しあわせ】体質になる!

長野:整体師が教える【邪気抜き】運を良くする身体の癖と楽伸流スクワットで叶える最高の【しあわせ】 なぜか運が悪いと感じる悩める女性へ。一教が、知らないうちに溜めてしまう邪気の原因となる姿勢や癖を解説。気功のスワイショウや、心臓に負担をかけない楽伸流スクワットで邪気を抜き、幸せを引き寄せる体質へと変える具体的な方法をお伝えします。この知識であなたの未来はしあわせに満たされます。
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⛩️🧘【密教行者・一教の秘訣】神社参拝だけでは不十分!心と身体から「邪気」を断ち切り【しあわせ】を定着させる方法

長野:密教行者・整体師一教が教える「邪気」を断ち切り【しあわせ】を定着させる秘訣。神社参拝だけでは効果が続かない女性へ。ネガティブな感情が身体に溜まる「邪気」の正体を解説し、弘法大師の智慧に基づく呼吸法や整体師の秘訣をお伝えします。根本的な体質から揺るぎない幸せを引き寄せる体づくりをサポート。
心と身体の関係

凍える体にさよなら!整体と気功で血流を良くし、幸せな「生きる喜び」を高める方法【しあわせ】

長野:冷え性と女性特有の病気を幸せに改善!血流アップ法【しあわせ】。体の冷えは万病のもと。整体と気功で根本から冷え性を改善し、幸せな「生きる喜び」を取り戻すための具体的な対策と習慣を一教がご紹介します。
心と身体の関係

心の奥底にある「幸せの気」を動かす!陰陽五行で幸せな人生を自分で創る方法【しあわせ】

長野:陰陽五行で心と体のバランスを整え幸せな自分になる方法【しあわせ】。東洋の知恵と気功の考え方を取り入れ、漠然とした不安から抜け出すヒントをご紹介。心も体も整えて、本当の幸せを見つけましょう。
心と身体の関係

長野 その「イライラ」、手放しませんか? 30代からの怒りの感情と、しあわせを引き寄せる心の整え方【しあわせ】

怒りの感情に悩む30代以上の女性へ。ハーバード大の研究も紹介。瞑想、座禅、特別な運動でストレスを軽減し、自律神経を整え、感謝と愛に満ちたしあわせな毎日を送るためのヒント。