心と身体の関係 🧘 【一教式・腰痛解消】もう繰り返さない！楽伸流体操で腰の痛みを解放し「幸せ」な軽やかさを手に入れる方
長野の整体師直伝！腰痛の根本原因を解消し楽伸流体操で動ける体を手に入れる方法【しあわせ】。なぜ腰痛は繰り返すのか？その鍵を握る股関節と肩甲骨の連動性を解説します。頑張りすぎな女性の心と体をゆるめ、一生モノの健康な体を手に入れるための具体的なヒントが満載です。一教と一緒に、痛みから解放された幸せな毎日を取り戻しましょう。
股関節
心と身体の関係 
心と身体の関係 💎 【一教式・冬の体質改善！】水分不足が招く「ぎっくり腰」を撃退し、軽やかな「幸せ体質」を創る知恵
長野の整体師が教える冬の腰痛対策！水分不足とぎっくり腰を防ぐ体質改善術と３つの習慣【しあわせ】。寒い冬に潜む「隠れ脱水」が椎間板を乾燥させ、ぎっくり腰を引き起こすメカニズムを一撃解説。水を飲むタイミングや温める場所、簡単ストレッチで軽やかな幸せ体質を創り、不安のない毎日を実現するための秘訣を公開します。
オンラインで健康 💎 【運が良くなる方法】知らない間に「邪気」を溜めてしまう身体の癖と、その抜き方で【しあわせ】体質になる！
長野：整体師が教える【邪気抜き】運を良くする身体の癖と楽伸流スクワットで叶える最高の【しあわせ】 なぜか運が悪いと感じる悩める女性へ。一教が、知らないうちに溜めてしまう邪気の原因となる姿勢や癖を解説。気功のスワイショウや、心臓に負担をかけない楽伸流スクワットで邪気を抜き、幸せを引き寄せる体質へと変える具体的な方法をお伝えします。この知識であなたの未来はしあわせに満たされます。