腸活

長野の整体師が伝える季節の変わり目の不調を乗りこなす自律神経の整え方【しあわせ】。原因不明のだるさやめまいに悩む女性へ。整体師の習慣である体の軸の整え方、セロトニン活用、腸活を通じて、自律神経の乱れを解消し、揺るぎないしあわせな心と体の安定を手に入れる方法をお伝えし、あなたの健康を応援します。

長野：30代以降のシミ・肌荒れに！幸せを育む腸活と酵素ドリンクで輝く秘訣【しあわせ】。ストレスからくる肌荒れを改善したい女性へ。腸内環境と酵素の幸せな関係を解明し、内側から幸せに輝く肌を作る対策をご紹介。