痛み

心と身体の関係

もう一人で悩まないで。30年以上続いた辛い痛みを乗り越え、幸せを手に入れる方法

長野:30年の痛みからの解放!ヘルニア・しびれを乗り越え掴む幸せ【しあわせ】。長年の体の痛みやしびれに苦しんでいませんか?「もう治らない」と諦めていた方も、希望はあります。楽伸流のヒラメ筋ストレッチで痛みを和らげ、心身ともに幸せな毎日を取り戻しましょう。
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辛い四十肩の痛みにさようなら!夜眠れないあなたへ贈る、幸せを呼ぶセルフケア5選【整体師が解説】

長野:四十肩で夜眠れないあなたへ!幸せな眠りを呼ぶセルフケア【しあわせ】。つらい四十肩の痛みに悩む女性のために、整体師が解説する簡単なセルフケアを5つご紹介。痛みから解放され、心も体も幸せになれる方法をお伝えします。