心のあり方・気づき

長野：人間関係の疲れを解消！心を軽くして幸せになる心理術【しあわせ】。職場やママ友、パートナーとの関係に悩んでいませんか？自己肯定感や境界線をテーマに、心理学的なアプローチで穏やかな心と幸せな人間関係を取り戻す方法を解説します。

長野：他責・自責思考を手放し、心を軽くする。真の幸せを見つけるためのヒント【しあわせ】。なぜ人生がうまくいかないと感じるのか？心理学と仏教の視点から、他者や自分を責める思考のクセを解き明かし、建設的な思考へと切り替える方法を解説。心の重荷を下ろし、本当の幸せを見つけたいと願う女性へ贈る、希望に満ちたメッセージです。

長野：当たり前という名の幻想。幸せの気づきで人生を好転させる方法【しあわせ】。日々の生活に潜む「当たり前」という意識が、あなたの幸せを遠ざけているかもしれません。この記事は、稲盛和夫の言葉や心理学、仏教の教えを通して、当たり前を疑い、感謝の心を育むことで真の幸せを見つける方法を、悩める女性に向けて共感と応援のメッセージで伝えます。

長野：祈りがつなぐ、幸せへの道。傷ついた心と向き合い、希望を見出す物語【しあわせ】。心理学や科学的実験が証明する祈りの力。仏教の教えも交え、祈りがもたらす心の癒しと幸せについて語ります。

長野：あなたの言葉が運命を創ることをご存知ですか？「運命は、あなたの言葉から創られる：本当の【しあわせ】を見つける旅」をテーマに、日々の言葉と思考が心身に与える影響、そして感謝の力で人生を好転させる方法を、悩める方々に向けてお届けします。