心のあり方・気づき ⚡️【密教行者・一教が伝える】なぜ「引き寄せ」は疲れるのか？【気の流れが鍵】揺るぎない【しあわせ】を引き寄せる体の整え方
長野の密教行者が説く「引き寄せ疲れ」解消法！気の流れで掴む【しあわせ】。引き寄せたいのに疲弊してしまう根本原因（気の消耗と滞り）を、弘法大師の智慧から解説します。丹田呼吸法や背骨の整え方など、身体を整えて真のしあわせな波動を取り戻す具体的な方法をお伝えします。
長野
心のあり方・気づき 
心のあり方・気づき 【弘法大師・仏陀の智慧】密教行者・武術家の一教が伝える【しあわせ】を引き寄せるビジョンボードの作り方
長野：密教行者一教が伝える！潜在意識を書き換えるビジョンボードの秘法【しあわせ】。弘法大師の曼荼羅、仏陀の智慧を応用し、潜在意識と引き寄せの法則を強力に組み合わせるビジョンボードの作り方を具体的な手順でお伝えします。あなたの人生を劇的に動かし、心からの幸せを引き寄せる方法を、密教の観点から解説します。
心と身体の関係 🌸【整体師の習慣】季節の変わり目の「なんとなく不調」を乗りこなす心と体の整え方。揺るぎない【しあわせ】体質へ
長野の整体師が伝える季節の変わり目の不調を乗りこなす自律神経の整え方【しあわせ】。原因不明のだるさやめまいに悩む女性へ。整体師の習慣である体の軸の整え方、セロトニン活用、腸活を通じて、自律神経の乱れを解消し、揺るぎないしあわせな心と体の安定を手に入れる方法をお伝えし、あなたの健康を応援します。
心と身体の関係 【風邪知らずの身体へ】東洋医学でいう「風（ふう）」を寄せ付けない！武術家・一教が伝える【しあわせ】な養生法
長野：武術家・一教が伝える「風邪知らず」の身体へ導く養生法【しあわせ】。すぐに風邪をひく悩める女性へ。東洋医学の「風（ふう）」の邪気を寄せ付けない首の守り方、温活、丹田呼吸など、根本的な体質改善と免疫力向上で掴む、揺るぎないしあわせな健康生活を応援します。
健康住宅 長野：【なるほどッ！】空気を綺麗に変える材料で創る、心安らぐ【しあわせ】な住まい
長野：自然素材で空気を綺麗に！健康と命を守る壁が叶える【しあわせ】。たてコデが推奨する自然素材100%「スイスウォール」の調湿・蓄熱効果を解説。カビや結露の不安を解消し、心身ともに満たされる最高の住まいとしあわせな暮らしを。
心と身体の関係 【長野発】40代からの不安を力に変える！更年期の波を穏やかに乗りこなす【しあわせ】の調律法
長野：40代からの更年期不安を力に変え、心身調律で掴む【しあわせ】。ほてり・だるさの原因はホルモンだけじゃない！東洋医学と整体師の視点から、更年期の波を穏やかに乗りこなす楽伸流の「心と体の調律法」をご紹介。頑張るあなたに希望を届けます。
心と身体の関係 【長野発】自己否定の連鎖を断ち切れ！魂の在り方が導く、穏やかな【しあわせ】と心の整え方
長野：自己肯定感とイライラを断ち切る！魂の在り方が導く【しあわせ】。自己否定の連鎖に悩む女性へ。整体師が一教が武術・氣功から学んだ「心の氣の動かし方」と「魂の在り方」を解説。穏やかな心を取り戻し、自分らしいしあわせを掴むための具体的な方法を提案し、あなたの挑戦を応援します。
心と身体の関係 【長野発】更年期の波を穏やかに！イライラ・だるさの原因はホルモンだけじゃない。整体で整える心身のバランス【しあわせ】
長野：更年期の波を穏やかに！整体で心身のバランスを整える【しあわせ】。イライラやだるさの原因はホルモンだけじゃない！楽伸流の身体の扱い方と心のケアで、更年期という大きな波を乗りこなし、穏やかでしあわせな毎日を取り戻す方法を提案。頑張るあなたを応援します。
健康住宅 長野：都会の喧騒から逃れて。空気の綺麗な場所で手に入れる、本当の【しあわせ】
長野：都会の喧騒から逃れて。空気の綺麗な場所で手に入れる、本当の【しあわせ】こんにちは、一教です。あなたは今、心からしあわせだと感じていますか？日々の忙しさの中で、ふと窓の外を見て「もっと空気が綺麗な場所で、心穏やかに暮らしたい」と、しあわ...
心と身体の関係 長野：【整体師一教からの応援歌】休息しても回復しない「やる気が出ない」不調の原因と「幸せ」を取り戻す心身の解放術【しあわせ】
長野：やる気が出ない…休息しても回復しない疲労感は心身のSOS！整体師が教える幸せ解放術。疲れが取れない、意欲が出ないあなたへ。それは脳疲労と自律神経の過緊張が原因です。整体師の一教が、「生きる喜び」を取り戻すための微動や温めといった心と体の解放術を丁寧に解説。アリストテレスの言葉を胸に、あなたの幸せを心から応援します。